13 мая в «Пране» на Тимирязевской пройдет третий День Универсальной Йоги. Вас ждут энергетические, созерцательные, балансовые практики и работа с партнером. Занятия выстроены в специальной последовательности, чтобы вы смогли прочувствовать комплексный эффект. За один день вы познакомитесь с асанами, характерными только для УЙ, их расстановками и отстройками, неожиданными вариациями балансовых форм на разных точках опоры, парными физическими и энергетическими практиками, созерцательными техниками и потрясающей практикой звуковых вибраций.
# Универсальная Йога
1 октября состоится UNIVERSAL YOGA DAY II в Центре йоги Прана на Войковской. В программе: вводная лекция по Универсальной Йоге, практика Пранаяма, асаны как мудры, танец Шивы, вводная лекция по Мандала Йоге и Универсальная Мандала Йога. Стоимость участия до 10 сентября - 3500 рублей, после - 4000 рублей. Отдельные практики также доступны. Ведущие программы - сертифицированные и профессиональные преподаватели Универсальной Йоги RYT 300-400.
Практика Универсальной Йоги с партнером Актив-Актив в ДЫШИ студии йоги и цигун. Уровень практики - средний и выше. Особенностью практики является одинаковое физическое и энергетические взаимодействие партнёров в конкретных упражнениях практики относительно друг друга или зеркальное отражение в упражнениях с последующей сменой партнёров. Стоимость: 2600₽ - для 2х человек до 01.07.2022, 1700₽ - для одного до 01.07.2022. Количество мест ограничено, бронирование места по 100% предоплате.