Фото с Международного Дня Йоги от Organic People в парке Царицыно Инженер ВНИИНМ провела уроки йоги на фестивале Yoga Day Russia
Анастасия Томшина, ведущий инженер института им. А.А. Бочвара, участница спортивных проектов «ЗОЖ Марафон Росатом» и «ЗОЖ Амбассадоры 2.0 – ГОНКА ДИВИЗИОНОВ» провела практические уроки по йоге для гостей фестиваля Yoga Day Russia.
На фестивале под руководством мастеров йоги более 2 000 человек единовременно выполнили 108 раз комплекс упражнений "Приветствие солнцу".
"Мне очень радостно, что многие наши сотрудники пришли на День Йоги в Царицыно, и мы встречаемся уже не только по субботам в зале." – делится впечатлениями сама Анастасия.
Как мы рассказывали ранее, Анастасия Томшина является дипломированным преподавателем йоги и каждую субботу в студии «Дыши» (ул. Фадеева, 4а) проводит занятия по йоге, которые бесплатны для всех сотрудников Росатома.
Помимо уроков йоги гости мероприятия смогли прослушать лекции на темы здорового образа жизни, красоты, правильного питания, аюрведы, саморазвития и медитаций и попробовать блюда разных кухонь мира.
#ВНИИНМ #ТВЭЛ #Росатом #Спорт #ЗОЖ #КорпоративныйСпорт #АнастасияТомшина #Йога #ДеньЙоги
